经常上晚班总是睡不着解决方法有哪些 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

经常上晚班总是睡不着解决方法有哪些

女，29岁 2020-11-04 12:52

病情描述:

经常上晚班总是睡不着解决方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-11-04 13:44

这个是神经衰弱的原因，和工作时间不正常，紧张，焦虑，压力大有关系的，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，谷维素，维生素B6，如果无效果，是要更换工作时间的。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

相关问题

相关文章

脑瘤引发的癫痫有哪些

在脑肿瘤疾病中，癫痫的发生率约为30%，手术前手术后发生癫痫的患者都有，其中半数病人为首次症状，有的是长时间的内的唯一症状。癫痫的发作与肿瘤的部位和性质有一定关系，如运动区及其附近的肿瘤癫痫发病率较高，肿瘤的性质以脑膜瘤、星形细胞瘤和少支胶质细胞瘤等发病率较高。

2018-04-13 62479次浏览

改掉坏习惯，远离颈椎病

颈椎病是临床常见病症，引起的原因多种多样，大家比较熟悉的比如长期伏案工作、长时间玩手机看电脑等因素外，还有一些不良习惯，确实应该改掉。

2018-05-30 60421次浏览

耳鸣怎么治疗

长时间出入音量过大、声音嘈杂的环境，是极易引发耳鸣的。其噪声刺激会使内耳的微细血管经常处于痉挛状态，导致内耳的供血量降低，从而导致听力问题出现。因此，在生活中要多多注意避免或减少噪声的干扰。

2018-06-11 56723次浏览

偏头痛的治疗方法

治疗须根据头痛发作的频率以及有无并存疾病而定，一般来说，治疗可分预防性，顿挫性和镇痛性。如果病人的偏头痛每周发作超过一次，应该考虑长期的预防性用药。

2018-06-19 59807次浏览

长期电脑前工作容易形成脑血栓

电脑无疑是现代办公室工作人员的必备装备。很多人在电脑前工作一天常常超过8个小时，甚至10多个小时。现代的一项医学调查表明：长期电脑前工作的人员容易形成脑血栓!看后非常吃惊，因为脑力劳动者本身活动减少，身体素质就比较薄弱，如果加上大脑过度处于兴奋状态，有这样的结论很值得我们关注。

2018-06-20 58658次浏览

热门医生

相关视频

健康资讯

更多>