嗓子干痒咳嗽可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、服用止咳药物等方式缓解。嗓子干痒咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
少量多次饮用温水能保持咽喉湿润,缓解黏膜干燥刺激引发的干痒症状,适合因环境干燥或说话过多导致的生理性咽喉不适。
维持室内湿度在50%左右可减少干燥空气对呼吸道的刺激,尤其对夜间加重的干咳有明显改善作用,需定期清洁加湿器避免细菌滋生。
西地碘含片、薄荷桉油含片、银黄含化片等能暂时缓解咽喉刺激感,适用于轻度炎症或过敏引起的症状,但不宜长期连续使用超过一周。
右美沙芬、复方福尔可定口服溶液、氢溴酸右美沙芬糖浆等中枢性镇咳药可用于无痰干咳,需注意痰多时禁用,用药前应排除肺炎等器质性疾病。
避免辛辣刺激饮食,用生理盐水漱口有助于清洁咽喉,若症状持续超过两周或出现发热、脓痰需及时就诊。