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男人多长时间射精算正常

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男人多长时间射精算正常

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

男性射精时间通常在3-10分钟范围内，实际时长与性刺激强度、心理状态、年龄和健康状况等因素相关。
1、生理差异
个体差异导致射精时间波动较大，部分男性可能短于3分钟或超过10分钟仍属正常范围。
2、年龄因素
青年男性通常射精控制能力较弱，随着年龄增长，射精潜伏期可能逐渐延长。
3、心理影响
焦虑、压力或过度兴奋可能缩短射精时间，放松状态下持续时间往往更长。
4、病理情况
早泄（不足1分钟）或射精延迟（超过30分钟）可能提示需要就医评估，可能与前列腺炎、糖尿病或神经系统疾病有关。
保持规律性生活，避免过度手淫，必要时可咨询男科医生进行专业评估。

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