外阴瘙痒可通过温水清洁、碳酸氢钠溶液、高锰酸钾溶液、中药洗剂等方式缓解。外阴瘙痒通常由局部刺激、阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应等原因引起。
每日用温水轻柔清洗外阴,避免使用肥皂或沐浴露。选择纯棉透气内裤,保持会阴部干燥清洁。
适用于真菌性阴道炎引起的瘙痒,将碳酸氢钠配制成4%溶液坐浴。需在医生指导下使用,避免破坏正常菌群。
针对细菌感染导致的外阴瘙痒,使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗。浓度过高可能灼伤皮肤,须严格按医嘱配制。
苦参、黄柏等中药煎汤熏洗可缓解非特异性瘙痒。皮肤破损时禁用,过敏体质者需先小范围试用。
避免抓挠瘙痒部位,忌食辛辣刺激食物。若症状持续超过3天或伴随分泌物异常,应及时就诊妇科排查病因。