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晚上睡觉总是喜欢磨牙怎么回事

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晚上睡觉总是喜欢磨牙怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

晚上睡觉总是喜欢磨牙可能由精神压力、牙齿咬合异常、胃肠功能紊乱、神经系统疾病等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、药物调节、神经治疗等方式改善。
1、精神压力
长期焦虑或紧张可能引发夜间磨牙，表现为晨起面部肌肉疲劳。建议通过冥想放松，必要时在医生指导下使用阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物。
2、牙齿咬合异常
牙齿排列不齐或缺失导致咬合不平衡，可能伴随咀嚼疼痛。需口腔科检查，采用正畸治疗或佩戴咬合垫，可使用布洛芬缓解炎症反应。
3、胃肠功能紊乱
胃酸反流或寄生虫感染可能刺激磨牙反射，常伴腹胀症状。建议调整饮食结构，医生可能开具奥美拉唑肠溶片、阿苯达唑等药物。
4、神经系统疾病
帕金森病等中枢神经病变可能引发磨牙，多伴有肢体震颤。需神经科评估，可使用多巴丝肼等药物控制原发病。
日常避免睡前摄入咖啡因，定期进行口腔检查，持续磨牙超过两周建议尽早就医明确病因。

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