成人尿床可能由心理压力、过量饮水、膀胱过度活动症、糖尿病等因素引起。
1、心理压力
长期焦虑或情绪紧张可能干扰大脑对膀胱的控制功能,建议通过心理咨询或放松训练缓解症状。
2、过量饮水
睡前两小时内摄入过多液体可能增加夜间排尿需求,调整饮水时间可减少尿床发生。
3、膀胱过度活动症
可能与神经信号传导异常或膀胱肌肉功能障碍有关,表现为尿急、尿频,可使用托特罗定、索利那新等药物。
4、糖尿病
血糖过高导致多尿症状,常伴有多饮、体重下降,需通过降糖药物控制血糖水平。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免摄入咖啡因等利尿物质,症状持续需进行尿动力学检查。