骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解症状,但无法彻底消除已形成的骨赘。骨质增生通常与关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等因素有关。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨,严重时可用糖皮质激素局部注射。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环,中医针灸推拿能松解肌肉痉挛,体外冲击波治疗对部分患者有效。
关节镜清理术适用于轻中度增生,严重关节畸形需行截骨矫形或人工关节置换,神经受压时需行减压手术。
控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯等过度负重活动,游泳等低冲击运动有助于维持关节功能,补充钙和维生素D。
骨质增生是机体代偿性反应,治疗重点在于控制症状而非消除骨赘,日常需注意关节保护,急性期及时就医规范治疗。