权威问答
颈椎病从手麻到瘫痪的时间通常为数月至数年不等，实际进展速度受到神经压迫程度、椎间盘退变速度、日常姿势管理、治疗干预时机等因素影响。
神经根或脊髓受压越严重，症状进展越快。轻度压迫可能仅表现为间歇性手麻，重度压迫可能导致肌力下降甚至瘫痪。
椎间盘突出或骨赘形成速度直接影响病情发展。快速退变可能数月内导致脊髓功能损伤，缓慢退变可能维持稳定状态多年。
长期低头、枕头过高等不良姿势会加速颈椎退变。保持颈椎中立位可减缓椎间盘压力，延缓病情进展。
早期通过牵引、药物等保守治疗可缓解症状。若已出现行走不稳等脊髓压迫表现，需考虑椎管减压手术阻止瘫痪发生。
建议出现持续手麻或下肢无力时尽早就诊，避免提重物及剧烈转头，睡眠时选择高度适中的颈椎支撑枕。
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