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前列腺增生患者的日常注意事项

男，25岁

病情描述:

前列腺增生患者的日常注意事项

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

前列腺增生患者日常需注意调整生活方式、定期监测症状、规范用药及预防并发症，主要措施包括避免憋尿、限制刺激性饮食、适度运动、遵医嘱复查。
1、避免憋尿
长时间憋尿会加重膀胱负担，导致尿潴留风险增加。建议定时排尿，夜间可减少饮水量以降低起夜频率。
2、限制刺激性饮食
酒精、咖啡因及辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重排尿困难。日常应以清淡饮食为主，适当增加蔬菜水果摄入。
3、适度运动
久坐会压迫前列腺区域，推荐每日进行快走、游泳等温和运动，避免骑自行车等对会阴部造成压迫的活动。
4、规范复查
遵医嘱按时服用坦索罗辛、非那雄胺等药物，定期进行前列腺特异性抗原检测和泌尿系统超声检查，警惕尿路感染或肾功能损害。
保持每日饮水量1500-2000毫升，避免过度劳累，出现急性尿闭或血尿等症状需立即就医。

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