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高血压可以吃巧克力平时的注意事项
病情描述:
高血压可以吃巧克力平时的注意事项
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王宇 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    高血压患者最好少吃巧克力,它是高热量的食物,吃多了容易发胖,不利于血压的控制,也对身体没有好处,可以吃些降血压的食物,少吃辛辣、油腻等刺激的食品,此外你最好去医院检查下看看,明确是哪种类型的高血压,再积极配合医生药物控制血压水平。平时注意低盐低脂饮食,多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果等,此外一定要保持良好的心态,精神不要过度紧张,积极地控制体重,适当的运动。
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