孩子头晕头疼可能由睡眠不足、用眼过度、偏头痛、鼻窦炎等原因引起,家长需观察伴随症状并及时就医。
儿童每日需要9-12小时睡眠,长期缺觉可能导致脑血管调节异常。建议家长固定作息时间,睡前避免电子设备刺激。
长时间近距离用眼会引发视疲劳性头痛。家长需监督孩子每30分钟远眺休息,保持阅读距离35厘米以上。
可能与遗传或血管舒缩功能障碍有关,表现为单侧搏动性头痛伴畏光。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液或佐米曲普坦鼻喷雾剂。
多继发于感冒后,额窦或筛窦炎症会引发前额胀痛。需配合医生进行鼻腔冲洗,必要时使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒或桉柠蒎肠溶软胶囊。
注意记录孩子头痛发作频率与持续时间,避免摄入含咖啡因饮料,保证每日饮水量不少于1000毫升。