子宫内膜异位症术后需注意伤口护理、药物管理、饮食调整、定期复查四个方面,以促进恢复并预防复发。
保持手术切口清洁干燥,避免感染。术后两周内禁止盆浴或游泳,可遵医嘱使用碘伏消毒。若出现红肿渗液需及时就医。
术后可能需服用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林、孕三烯酮等抑制雌激素药物,或非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,均需严格遵医嘱用药。
术后初期选择易消化食物如粥类、蒸蛋,逐步增加优质蛋白如鱼肉、豆制品。避免辛辣刺激及生冷食物,适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。
术后1个月需复查超声评估恢复情况,后续每3-6个月随访一次。出现异常腹痛、月经紊乱等症状应立即就诊。
术后3个月内避免剧烈运动及重体力劳动,可进行散步等低强度活动,保持规律作息有助于身体康复。