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胃里难受说不出来的感觉
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胃里难受说不出来的感觉
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  • 姜金波 主任医师 山东大学齐鲁医院

    胃部不适可能表现为隐痛、胀满、灼烧感或恶心,常见原因包括功能性消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等。症状发展通常从轻微腹胀逐渐进展为持续性疼痛或呕吐。

    1、饮食不当

    过量进食、食用辛辣刺激食物或进食过快可能导致胃部不适。调整饮食结构,减少高脂食物摄入,选择易消化的米粥、馒头等食物有助于缓解症状。

    2、精神压力

    长期焦虑紧张可能引发功能性胃肠紊乱。保持规律作息,进行适度运动如散步或瑜伽,必要时可寻求心理咨询帮助。

    3、慢性胃炎

    可能与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关,常伴反酸、嗳气等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物进行治疗。

    4、胃食管反流

    食管下括约肌功能异常导致胃酸反流,表现为胸骨后灼烧感。建议抬高床头,避免睡前饮食,医生可能开具雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物。

    日常应注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,保持心情愉悦。若症状持续超过一周或出现呕血、黑便等表现,应及时就医检查。

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