月经颜色鲜红像水一样可能由激素水平波动、子宫内膜脱落较快、贫血、子宫内膜炎等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
雌激素水平异常升高可能导致子宫内膜增生过快,经血稀释呈现鲜红色水样,建议避免熬夜并减少高雌激素食物摄入。
子宫内膜整体快速脱落会使经血未充分氧化,表现为颜色鲜艳的稀薄经血,可适当热敷腹部缓解症状。
缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降,经血颜色变浅呈水样,可能伴随乏力症状,可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。
炎症刺激导致子宫内膜充血水肿,经血混有炎性渗出物,可能伴随下腹坠痛,需在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
日常注意腹部保暖,适量增加动物肝脏、菠菜等含铁食物,若持续出现异常经血或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。