子宫痛可能由痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过热敷、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
下腹局部热敷能缓解子宫平滑肌痉挛,适用于原发性痛经或受凉后的疼痛。建议使用40℃左右温水袋,每次15-20分钟,避免烫伤皮肤。
布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成,对痛经效果显著;头孢克肟片适用于细菌性盆腔炎;地诺孕素片可控制子宫内膜异位症进展。需在医生指导下选择。
超短波治疗能促进盆腔炎症吸收,红外线照射可改善局部血液循环。需在正规医疗机构完成10-15次疗程,禁忌用于急性出血期。
子宫肌瘤剔除术适用于直径超过5厘米的肌瘤,腹腔镜子宫内膜异位灶电灼术可消除异位病灶。术后需配合激素治疗预防复发。
日常避免生冷饮食,经期注意腰腹部保暖,建议每年进行妇科超声和HPV筛查,持续性疼痛应及时就医明确病因。