直肠脱垂(俗称“大肠头掉出来”)的严重程度需根据脱垂类型和症状判断,多数轻度脱垂可通过保守治疗缓解,但完全脱垂可能需手术干预。
仅黏膜层脱出肛门,表现为排便时肛门肿物可自行回纳,可能与长期便秘或腹压增高有关,建议调整饮食结构并练习提肛运动。
肠壁全层脱出且无法自行复位,可能伴随肛门失禁或溃疡,需手法复位后使用硬化剂注射治疗,严重者需行直肠悬吊固定术。
长期脱垂可能导致肠管嵌顿坏死,若出现剧烈疼痛或血便需立即就医,此时属于急症需急诊手术处理。
老年患者因盆底肌松弛更易进展为重度脱垂,儿童多为黏膜脱垂且多与营养不良相关,家长需注意补充蛋白质和维生素。
日常需避免久蹲久坐,增加膳食纤维摄入,若反复脱出或伴有出血应及时至肛肠外科就诊评估。