咳嗽一个月可通过生活方式调整、药物治疗、病因排查、中医调理等方式解决。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等因素有关。
避免接触冷空气及烟雾刺激,保持室内湿度适宜,每日饮用温水有助于缓解气道干燥。生理性咳嗽可通过蜂蜜水、雪梨汤等食疗辅助。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星,过敏性咳嗽推荐氯雷他定、孟鲁司特钠,顽固性干咳可使用右美沙芬。需排除结核等特殊感染后方可用药。
需进行胸片、肺功能等检查,可能与慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘有关,常伴胸闷气促。胃食管反流所致咳嗽多伴反酸烧心。
风寒咳嗽可用止嗽散加减,肺阴虚燥咳适用沙参麦冬汤。针灸选取天突、列缺等穴位,需由中医师辨证施治。
建议记录咳嗽发作时间与诱因,避免辛辣食物刺激。若伴随咯血、消瘦等症状需立即就诊呼吸科。