肝肾亏虚是否需要治疗取决于症状严重程度和伴随疾病。轻度肝肾亏虚可通过生活调理改善,若伴随明显功能障碍或基础疾病则需医疗干预。
仅表现为疲劳、腰酸等亚健康状态时,可通过规律作息、食疗调理。推荐食用黑芝麻、枸杞、山药、核桃等滋补肝肾的食物。
出现月经紊乱、性功能减退或夜尿频多时,需结合中药调理。常用药物包括六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等,需中医辨证使用。
合并高血压、糖尿病等慢性病时,肝肾亏虚可能加重原发病。需在控制基础病的同时配合滋肾养肝治疗,避免脏器进一步损伤。
若检查提示肝功能异常、肾功能下降等器质性改变,须针对原发病进行治疗。可能涉及保肝药物、肾脏保护剂等专业医疗手段。
日常可练习八段锦、太极拳等舒缓运动,避免熬夜和过度劳累。建议每半年进行肝肾功能检查,出现持续头晕耳鸣、水肿等症状应及时就医。