长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起,可通过调整饮食、皮肤清洁、药物治疗等方式改善。
家族中有痤疮病史可能增加长痘概率,表现为青春期后持续反复发作。建议使用含水杨酸、壬二酸成分的外用药膏,如阿达帕林凝胶、异维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
皮脂腺过度活跃会导致毛孔堵塞,常见于油性肤质人群。需每日用温和洁面产品清洁,避免高糖高脂饮食,可外用维A酸类药膏调节油脂。
角质代谢紊乱形成微粉刺,多伴有皮肤粗糙。可定期使用含果酸护肤品疏通毛孔,严重时需医生开具维胺酯胶囊或口服抗生素。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,出现红肿痘或脓疱。需配合使用过氧苯甲酰洗剂、夫西地酸乳膏等抗菌药物,中重度感染需联合口服多西环素。
保持规律作息,选择无刺激护肤品,避免挤压痘痘。若持续加重或伴有囊肿结节,应及时到皮肤科就诊。