割完双眼皮1个月后多数情况可以恢复适度运动,实际恢复时间与个人体质、术后护理、手术方式、恢复情况等因素有关。
新陈代谢较快者术后恢复更快,可较早开始低强度运动;体质较弱者需延长休息时间。
严格遵医嘱冰敷、避免揉眼、保持伤口清洁者,通常1个月后切口愈合稳定,可逐步增加活动量。
埋线法恢复期较短,1个月后基本可正常运动;全切法则需更谨慎,避免剧烈运动导致切口张力过大。
若1个月时仍有明显肿胀、淤青或牵拉感,应推迟运动;恢复良好者可从散步、瑜伽等低强度运动开始。
建议运动时佩戴护目镜避免外力撞击,初期避开游泳、球类等可能引发汗液刺激或剧烈摆头的项目,出现不适立即停止并复查。