偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解疼痛,伴随恶心呕吐可加用甲氧氯普胺。
发作期在黑暗安静房间冷敷额部或颈部,按摩太阳穴,经皮电神经疗法可能有助于减轻症状。
避免奶酪红酒等诱发食物,规律作息保证睡眠,进行瑜伽冥想等减压活动,记录头痛日记识别诱因。
每月发作超过4次需预防用药,普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等可减少发作频率,需持续用药3-6个月评估疗效。
偏头痛患者应避免过度依赖止痛药,每周用药不超过2-3次,发作频繁或伴随视力障碍、肢体麻木需及时神经科就诊。