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背后起痘痘怎么办

男，55岁

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背后起痘痘怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

背后起痘痘可通过保持皮肤清洁、穿透气衣物、使用外用药物、调整饮食等方式治疗。背后起痘痘通常由油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、保持皮肤清洁
每天用温和的清洁产品洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，有助于减少油脂堆积和细菌滋生。
2、穿透气衣物
选择棉质等透气性好的衣物，避免穿着紧身或合成纤维材质的衣服，减少皮肤摩擦和汗液滞留。
3、使用外用药物
可遵医嘱使用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物，帮助消炎杀菌和调节角质代谢。
4、调整饮食
减少高糖、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白的食物，有助于改善皮肤状态。
背后痘痘若持续加重或伴随红肿疼痛，建议及时就医检查，避免自行挤压或过度使用刺激性产品。

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