慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物治疗、免疫调节等方式减少复发,通常由过敏原刺激、感染、鼻黏膜损伤、免疫功能异常等原因引起。
使用生理盐水定期冲洗鼻腔,有助于清除过敏原和分泌物,减少黏膜炎症反应。轻度复发时可配合鼻喷生理性海水。
避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内湿度在50%左右。外出佩戴口罩,减少冷空气对鼻黏膜的直接刺激。
急性期可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠。伴有细菌感染时需联合阿莫西林克拉维酸钾。
反复发作可考虑脱敏治疗,检测过敏原后针对性使用标准化变应原疫苗。严重者需评估是否合并免疫缺陷疾病。
日常注意补充维生素C和锌元素,坚持有氧运动改善鼻腔血液循环,冬季外出前可用凡士林涂抹鼻腔前庭保护黏膜。