牙龈肿脸肿可通过冷敷消肿、保持口腔清洁、服用消炎药物、及时就医等方式缓解。通常由智齿发炎、根尖周炎、过敏反应、蜂窝组织炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于肿胀处,每次10分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻局部充血和疼痛。
使用生理盐水或含氯己定的漱口水清洁口腔,每日3-4次,避免食物残渣加重感染。
可遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等药物控制感染和炎症,需注意药物过敏史。
若伴随发热、张口困难或肿胀持续加重,需口腔科排查脓肿、颌骨骨髓炎等严重情况。
治疗期间避免辛辣刺激食物,选择温凉流质饮食,保持充足休息。肿胀超过3天未缓解或出现皮肤发红发热须立即就诊。