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睡醒后眼睛肿主要原因有哪些

女，3岁

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睡醒后眼睛肿主要原因有哪些

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胡新苗副主任医师信阳市中心医院

睡醒后眼睛肿可能由睡眠姿势不当、睡前饮水过量、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。
1.睡眠姿势不当
长时间侧睡或趴睡导致眼部受压，局部血液循环不畅引发水肿，可通过调整仰卧位睡眠缓解。
2.睡前饮水过量
睡前两小时内摄入过多液体会导致水分滞留，表现为晨起眼睑浮肿，建议控制晚间饮水量。
3.过敏反应
接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼痒发红，需使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物。
4.肾脏疾病
肾小球滤过功能异常可能导致眼睑水肿，多伴随泡沫尿或下肢浮肿，需检查尿常规及肾功能，可用呋塞米片、托拉塞米片等利尿剂。
日常避免高盐饮食，冷敷可缓解生理性水肿，持续肿胀需排查心肾疾病。

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