小腿水肿可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、药物治疗、病因治疗等方式改善。小腿水肿通常由久站久坐、静脉功能不全、心力衰竭、肾病综合征等原因引起。
生理性水肿可通过抬高下肢促进静脉回流,建议平卧时用枕头垫高小腿超过心脏水平,每日重复进行数次。
静脉功能不全患者需长期穿戴医用弹力袜,通过梯度压力帮助血液回流,选择压力在20-30mmHg的二级医疗压力袜。
心力衰竭引起的水肿可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、托拉塞米片等利尿剂,需监测电解质平衡。
肾病综合征导致的水肿需针对蛋白尿进行治疗,可能与肾小球滤过屏障损伤、低蛋白血症等因素有关,通常表现为大量蛋白尿、高脂血症等症状。
日常需限制钠盐摄入,每日不超过5克,避免长时间保持同一姿势,若水肿持续加重或伴随呼吸困难需及时就医。