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痛风患者可以吃什么肉类

病情描述:

痛风患者可以吃什么肉类

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡乃文副主任医师山东省立医院

痛风患者可适量吃鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦猪肉，需遵医嘱使用药物控制尿酸。
1、鸡肉
去皮鸡胸肉嘌呤较低，适合缓解期食用，避免喝鸡汤。
2、鸭肉
鸭肉性凉，适量食用有助于清热，须去除皮和脂肪。
3、鱼肉
部分淡水鱼嘌呤适中，深海鱼需谨慎，避免浓汤。
4、瘦猪肉
选择纯瘦肉部位，严格控制摄入量，避免油炸烹饪。
日常饮食应低嘌呤，多饮水促进排泄，配合适度运动控制体重，避免饮酒和高糖饮料。

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