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脚跟骨粉碎性骨折多久能走路

病情描述:

脚跟骨粉碎性骨折多久能走路

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脚跟骨粉碎性骨折通常需3到6个月才能尝试走路，具体恢复时间受骨折严重程度、手术方式、个人体质及康复训练等因素影响。
1.骨折程度
骨折块越多越碎，复位固定难度越大，骨痂生长慢，下地负重时间相应推迟。
2.手术方式
切开复位内固定术创伤较大，愈合周期长；微创技术损伤小，部分患者可早期活动。
3.个人体质
年轻人代谢快愈合迅速，老年人或患糖尿病者骨质差，愈合速度慢，走路时间延后。
4.康复训练
科学进行踝泵运动及肌肉收缩训练，能促进血液循环，防止关节僵硬，加速功能恢复。
恢复期间建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，配合游泳、抬腿等非负重运动，严格遵医嘱复查，切勿过早强行下地走路。

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