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排卵期便秘什么原因

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排卵期便秘什么原因

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冷启刚主任医师山东省立医院

排卵期便秘可能与激素水平波动、饮食结构改变、运动量减少、盆腔充血等因素有关。
1、激素波动
排卵期孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，黄体生成素峰值可能通过影响体液平衡间接导致粪便干结。
2、饮食变化
部分女性排卵期食欲减退或偏好低纤维食物，膳食纤维摄入不足会影响肠道内容物体积和含水量。
3、活动减少
排卵期盆腔不适感可能使身体活动意愿降低，缺乏运动会使腹肌及肠道蠕动功能减弱。
4、盆腔充血
排卵期盆腔血管扩张可能压迫直肠，子宫位置变化可能暂时性改变肠道解剖位置关系。
建议增加温水摄入、选择西梅等天然通便食物，若症状持续需排除器质性病变，必要时可遵医嘱使用乳果糖等渗透性泻药。

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