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患上了神经性的耳鸣可以治好吗

女，37岁

病情描述:

患上了神经性的耳鸣可以治好吗

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

神经性耳鸣多数情况下可以缓解或治愈，治疗方法主要有药物治疗、声音疗法、心理干预和生活方式调整。
1、药物治疗：
神经性耳鸣可能与微循环障碍、神经递质紊乱有关，表现为持续性耳鸣伴随听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺改善神经功能、银杏叶提取物促进微循环，或氟桂利嗪调节血管痉挛。
2、声音疗法：
通过白噪音掩蔽或习服疗法重建听觉中枢过滤功能，需配合专业听力师进行声学评估，长期坚持可降低耳鸣感知强度。
3、心理干预：
焦虑抑郁会加重耳鸣症状，认知行为疗法可纠正灾难化思维，正念训练有助于建立症状接纳能力，必要时联合抗焦虑药物。
4、生活方式调整：
避免咖啡因和噪音刺激，保证充足睡眠，进行颈部放松训练，控制血压血糖等基础疾病，部分患者通过膳食补充镁锌等微量元素可改善症状。
建议耳鸣持续超过3个月时进行纯音测听和颅脑影像学检查，日常可练习腹式呼吸缓解焦虑，避免过度关注耳鸣声。

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