小孩流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整室内湿度、遵医嘱用药等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔,帮助稀释分泌物。家长需注意选择儿童专用器械,操作时避免呛咳。
用温热毛巾敷于鼻梁处,每次不超过5分钟。家长需测试温度防止烫伤,可重复进行以促进局部血液循环。
保持环境湿度在50%左右,使用加湿器或晾挂湿毛巾。家长需定期清洁加湿设备,避免滋生霉菌加重过敏。
若症状持续,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。家长需观察用药后是否出现嗜睡等不良反应。
建议家长避免自行使用减充血剂,多给孩子饮用温水,若伴随发热或脓涕应及时就诊耳鼻喉科或儿科。