早上起床鼻涕里有血丝可能由空气干燥、用力擤鼻、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起,可通过加湿环境、轻柔清洁鼻腔、抗过敏治疗、抗生素治疗等方式缓解。
冬季暖气或空调使用导致鼻腔黏膜干燥破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力抠鼻,卧室放置加湿器保持湿度。
晨起清理鼻腔时过度用力可能导致毛细血管损伤。应改用温水蒸汽熏蒸软化分泌物,配合鼻腔冲洗器轻柔清洁。
可能与尘螨、花粉等过敏原刺激有关,常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症。
细菌感染引发鼻窦黏膜充血糜烂,多伴随黄脓涕和头痛。需通过鼻内镜确诊,常用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。
持续出现血性鼻涕或伴随发热等症状时,建议尽早就医排除鼻腔肿瘤等严重疾病,日常避免辛辣食物刺激,保持室内通风换气。