痔疮发痒可通过温水坐浴、局部用药、保持清洁、调整饮食等方式缓解。痔疮瘙痒通常由肛门潮湿、局部炎症、粪便刺激、过敏反应等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,可清洁皮肤并促进血液循环。避免使用肥皂或刺激性洗剂,坐浴后轻柔擦干。
遵医嘱使用氢化可的松软膏、氧化锌软膏、利多卡因乳膏等药物。这些药物可减轻炎症反应和神经敏感性,但需避免长期使用激素类药膏。
排便后使用无酒精湿巾清洁,选择纯棉透气内裤。肛门潮湿可能加重瘙痒,需及时更换被汗液或分泌物浸湿的衣物。
增加膳食纤维摄入量,每日饮水超过1500毫升。辛辣食物、酒精可能刺激直肠黏膜,建议暂时避免食用。
避免抓挠瘙痒部位,若症状持续超过1周或出现出血、肿胀需及时就诊。平时可进行提肛运动帮助改善肛门血液循环。