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女人腰疼是怎么回事儿

女，60岁

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女人腰疼是怎么回事儿

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冷启刚主任医师山东省立医院

女性腰疼可能由生理性因素、腰肌劳损、腰椎间盘突出、妇科疾病等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、物理治疗、专科干预等方式缓解。
1、生理性因素：
长时间久坐或姿势不良导致腰部肌肉紧张，表现为酸胀感。建议调整坐姿并每小时活动腰部，热敷或轻度拉伸有助于缓解症状。
2、腰肌劳损：
过度劳累或急性扭伤引发肌肉筋膜炎症，疼痛呈持续性钝痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，配合局部按摩改善血液循环。
3、腰椎间盘突出：
椎间盘退变或外力压迫神经根，常伴下肢放射痛。可能与长期负重、肥胖等因素有关，需通过CT确诊。急性期可选用洛索洛芬钠片、甲钴胺片、乙哌立松片等药物，严重者需椎间孔镜手术。
4、妇科疾病：
盆腔炎或子宫肌瘤可能引起腰部牵涉痛，多伴随月经异常。需妇科超声检查明确病因，针对感染可使用头孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
日常注意避免腰部受凉，睡眠选择硬板床，急性疼痛期减少弯腰动作，若症状持续超过一周或出现排尿异常应及时就诊。

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