睡落枕怎么回事 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

睡落枕怎么回事

病情描述:

睡落枕怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

落枕可能由睡眠姿势不当、颈部受凉、肌肉劳损、颈椎退行性变等原因引起，可通过热敷、药物缓解、推拿治疗、颈部锻炼等方式改善。
1、睡眠姿势不当
长时间保持头部过度偏转或枕头高度不适，导致颈部肌肉痉挛。建议调整枕头至一拳高度，避免侧卧时肩膀受压，急性期可用毛巾热敷缓解。
2、颈部受凉
寒冷刺激引起局部血液循环障碍，肌肉持续性收缩。睡眠时注意保暖，可配合使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
3、肌肉劳损
长期伏案工作或低头玩手机导致颈肌慢性损伤。建议每半小时活动颈部，急性疼痛可口服布洛芬缓释胶囊，配合红外线理疗。
4、颈椎退行性变
可能与椎间盘突出、小关节紊乱有关，常伴上肢麻木。需颈椎MRI确诊，可尝试牵引治疗，严重者需手术干预。
日常避免突然转头动作，睡眠时选择符合颈椎曲线的记忆枕，持续3天不缓解需排除颈椎病可能。

相关问题

相关文章

糖尿病足主要症状症状有什么

糖尿病足主要症状表现有哪些呢?糖尿病足是一种对身体伤害非常大的疾病，但很多人对这种病并不了解，所以对这个病也不是很在意，为了让大家更好的了解这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足主要症状表现有哪些。

什么人最容易得糖尿病足

糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一，糖尿病患者在日常生活中必须做好预防工作，才能尽量避免患糖尿病，并不是所有的糖尿病患者都会引发糖足的，患有糖足除了患者是五年以上糖尿病病史、血糖控制不好之外，还有很多其他的原因也会引发糖尿病足，那么什么人最容易得糖尿病足呢?下文我们来了解下。

糖尿病足平时该如何预防呢

糖尿病足平时该如何预防呢?疾病的预防是一个长期的过程，是需要在平时的日常生活中注意做好点点滴滴，糖尿病足这个疾病也不例外，下面让我们一起来了解一下糖尿病足平时该如何预防。

得了糖尿病足会会有生命危险吗

得了糖尿病足会有什么危险?生活水平的提高，很多朋友会被一些慢性疾病伤害到，尤其是像糖尿病这种可怕的疾病，糖尿病足就是比较常见的一种，今天我们一起来看看，得了糖尿病足会有什么危险?

糖尿病足的好发人群有哪些

对于患有糖尿病的人来说，疾病本身并不严重，严重的是这种疾病所产生的并发症，在众多的并发症中，糖尿病足可以说是比较严重的一种了，甚至会危及生命，那么，糖尿病足的高发人群有哪些呢?一起来了解一下吧。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：痛风性关节炎、老年挛缩、脊髓血管畸形

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态