育龄期女性月经周期规律时,停经是怀孕最早的表现,可能与受精卵着床后激素变化有关,建议通过早孕试纸检测或就医确认。
孕6周左右可能出现晨起恶心呕吐,与绒毛膜促性腺激素水平升高有关,可少量多餐进食苏打饼干缓解,严重时需就医排除妊娠剧吐。
孕激素升高导致乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感、乳晕加深,选择无钢圈内衣可减轻不适,通常孕中期会逐渐缓解。
孕酮水平上升使基础体温增高,代谢加快消耗能量,需保证每天8-10小时睡眠,午间可适当小憩补充体力。
怀孕初期应避免剧烈运动,补充叶酸和铁剂,出现腹痛或阴道流血等异常症状需立即就医。