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足部大脚趾下面的骨头突出怎么办

女，35岁

病情描述:

足部大脚趾下面的骨头突出怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

足部大脚趾下方的骨性突出（踇外翻）可通过穿戴宽松鞋具、使用矫形支具、局部消炎镇痛药物、手术矫正等方式改善。该症状通常由遗传因素、长期穿窄鞋、足部力学异常、关节炎等因素引起。
1、遗传因素
家族性关节韧带松弛可能增加患病概率。建议定制生物力学鞋垫减轻压力，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症。
2、鞋具不当
长期穿着高跟鞋或尖头鞋导致前足挤压。应更换宽楦平底鞋配合硅胶分趾垫，急性期可冰敷处理。
3、足弓异常
扁平足等结构问题引发足部力线偏移。需进行足底肌群强化训练，严重者需采用截骨矫形术配合拇收肌松解术。
4、关节病变
痛风性关节炎或骨关节炎可能导致局部骨赘形成。需控制血尿酸水平，关节腔注射玻璃酸钠可能改善症状。
日常避免长时间站立行走，选择有足弓支撑的鞋子，定期进行足部伸展运动有助于延缓病情进展。若保守治疗无效或疼痛加剧，建议至足踝外科就诊评估手术指征。

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