孕晚期胃疼可通过调整饮食、改变体位、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。孕晚期胃疼通常由子宫压迫、胃酸反流、饮食不当、胃炎等原因引起。
少食多餐,避免油腻辛辣食物,减少胃部负担。选择易消化食物如小米粥、馒头片,进食后保持坐姿半小时。
采用左侧卧位减轻子宫对胃部压迫,饭后适当散步帮助消化。避免立即平躺,防止胃酸反流加重不适。
用40℃左右热水袋热敷上腹部,每次15分钟。注意避免温度过高,热敷可缓解胃部肌肉痉挛。
胃酸过多可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片,胃痉挛可考虑间苯三酚注射液,胃炎需在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶。
孕晚期出现持续胃疼或伴随呕吐发热时需及时就医,日常注意保持心情愉悦,避免腹部受凉。