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决明子菊花泡水喝的功效

病情描述:

决明子菊花泡水喝的功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

决明子菊花泡水主要有清肝明目、润肠通便、辅助降压、清热解毒等功效。
1、清肝明目
缓解眼干眼涩，改善视物模糊，适合长期用眼人群日常饮用调理。
2、润肠通便
促进肠道蠕动，软化干燥粪便，帮助改善因内热引起的排便困难。
3、辅助降压
扩张血管平滑肌，辅助调节血压水平，适合高血压患者作为饮食补充。
4、清热解毒
清除体内火热毒素，减轻口苦口干，缓解风热感冒初期的不适症状。
建议适量饮用，脾胃虚寒者慎用，日常需配合均衡饮食与适度运动。

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