鼻疖肿的预防主要有保持鼻腔清洁、避免不良习惯、控制基础疾病、增强身体抵抗力。

1、保持鼻腔清洁

日常可用生理盐水适量清洗鼻腔，帮助清除鼻腔内的灰尘和分泌物，减少细菌滋生。清洗时动作要轻柔，避免损伤鼻前庭皮肤。空气干燥时可使用加湿器，保持室内湿度适宜，防止鼻腔黏膜干裂。平时适量喝水，有助于维持鼻腔黏膜湿润。

2、避免不良习惯

不要用手挖鼻孔、拔鼻毛或挤压鼻部皮肤，这些行为容易造成鼻前庭皮肤微小破损，让细菌乘虚而入。鼻毛过长时可使用专用修剪工具小心修剪，不要连根拔除。鼻部出现轻微红肿时也不要用手挤压，以免感染扩散。擤鼻涕时动作要轻，一次一侧，不要用力过猛。

3、控制基础疾病

糖尿病等慢性疾病可能与血糖控制不佳、免疫功能下降等因素有关，通常表现为鼻腔反复感染、伤口愈合缓慢等症状。这类人群应遵医嘱积极控制血糖，定期监测。过敏性鼻炎、鼻窦炎患者应遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、阿莫西林等药物控制病情，减少鼻腔分泌物刺激。不可自行使用药物，应在医生指导下用药。

4、增强身体抵抗力

保持规律作息，避免长期熬夜和过度劳累。适量吃鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等富含优质蛋白和维生素的食物，少吃辛辣刺激食物。坚持快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周进行几次，每次持续一段时间。注意季节变化，及时增减衣物，减少感冒等上呼吸道感染的发生。

鼻疖肿好发于鼻前庭，尤其夏季出汗多、空气干燥时更需注意。日常做好鼻腔保湿与清洁，改掉挖鼻孔等小习惯，身体抵抗力上去了，鼻疖肿自然就少找上门。若鼻部出现红肿疼痛且逐渐加重，应及时就医处理。