权威问答
颈椎不好眩晕可通过热敷按摩、颈部锻炼、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、交感神经刺激、脑供血不足等原因引起。
颈椎肌肉劳损可能导致眩晕，用热毛巾敷颈部配合轻柔按摩可改善局部血液循环。避免用力按压颈椎骨突部位，每日重复进行15分钟。
米字操等颈部活动能增强肌肉稳定性，缓慢进行前后左右及旋转运动，每个动作保持5秒，整套动作重复进行5-8次。
眩晕可能与椎基底动脉供血不足有关，可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善微循环药物。部分患者伴有恶心呕吐时可加用甲氧氯普胺片。
严重颈椎间盘突出压迫神经血管时，需考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定，配合康复训练恢复颈部功能。
避免长时间低头姿势，睡眠时选择高度适中的枕头，日常可进行游泳、放风筝等仰头运动帮助缓解颈椎压力。
2025-10-22
2025-10-22
2025-10-10
2025-08-31
.jpg)
