权威问答
老人腰疼可能由骨质疏松、腰椎退行性变、腰肌劳损、泌尿系统疾病等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、病因治疗等方式缓解。
钙质流失导致骨密度降低，表现为夜间疼痛加剧。建议补充钙剂与维生素D，使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、唑来膦酸等抗骨吸收药物，配合负重运动改善。
椎间盘突出或骨赘形成压迫神经，常伴下肢麻木。可选用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物，结合牵引和核心肌群训练缓解症状。
长期姿势不良引发肌肉慢性损伤，疼痛与活动相关。热敷和按摩有助于缓解，必要时短期使用洛索洛芬钠、氟比洛芬凝胶贴膏等外用制剂。
肾结石或前列腺病变可能引起牵涉痛，多伴排尿异常。需完善超声检查，根据病因使用坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠或抗生素等针对性治疗。
建议老人避免久坐久站，睡硬板床并控制体重，急性疼痛期及时就医排查严重病因，所有药物需在医生指导下使用。
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