孩子大便干燥呈颗粒状,医学上称为功能性便秘,主要是粪便在肠道停留过久、水分被过度吸收所致。处理方式主要有增加膳食纤维、保证饮水、培养排便习惯、必要时使用药物等。
增加蔬菜水果摄入,如火龙果、西梅、梨、西蓝花等,同时保证全谷物杂粮比例,软化粪便。
建议家长确保孩子每日饮水量充足,白开水为首选,少量多次饮用,避免用果汁替代。
家长需每天固定时间鼓励孩子如厕,饭后半小时较合适,每次坐马桶五到十分钟,帮助建立规律反射。
上述方法无效时,建议就医,医生指导下可用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物,不可自行用药。
建议家长多带孩子进行户外活动,顺时针按摩腹部,同时观察排便情况,症状持续或加重时及时到儿科或消化科就诊。