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腹泻是怎样造成的

女，31岁

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腹泻是怎样造成的

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

腹泻可能由饮食不当、肠道感染、食物不耐受、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快。建议暂停摄入可疑食物，选择米粥、馒头等易消化食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、肠道感染
病毒或细菌感染可能破坏肠道菌群平衡，通常伴随发热、腹痛。感染性腹泻需明确病原体后针对性用药，如诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲颗粒，同时注意隔离消毒。
3、食物不耐受
乳糖酶缺乏或麸质过敏可能导致渗透性腹泻，常见于饮用牛奶后腹胀腹泻。可通过饮食日记排查过敏原，替换为无乳糖奶粉，配合枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道。
4、肠易激综合征
精神压力或内脏高敏感性可能诱发功能性腹泻，多与排便急迫感交替出现。需改善焦虑情绪，避免高脂饮食，严重时可短期使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
腹泻期间注意补充淡盐水防止脱水，避免高纤维及乳制品，若持续超过3天或出现血便需及时消化科就诊。

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