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洗鼻子是用生理盐水吗

女，47岁

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洗鼻子是用生理盐水吗

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

洗鼻子可以使用生理盐水，也可选择海盐水或自制等渗盐水，常用方法有鼻腔冲洗器、喷雾瓶、洗鼻壶等。
1、生理盐水
浓度为0.9%的氯化钠溶液，渗透压与人体体液一致，可温和清洁鼻腔，减少黏膜刺激，适合日常护理。
2、海盐水
含天然矿物质成分，部分产品添加了pH缓冲剂，清洁同时有助于维持鼻腔微环境，但过敏体质需谨慎选择。
3、自制盐水
使用煮沸冷却的清水与无碘盐按比例配制，需严格把控浓度，避免因渗透压不当损伤鼻黏膜。
4、冲洗工具
鼻腔冲洗器可深度清洁鼻窦，喷雾瓶适合儿童或敏感人群，洗鼻壶操作简便但需注意消毒。
冲洗时保持头部倾斜避免呛咳，水温接近体温为宜，鼻腔术后或急性炎症期应咨询医生后再操作。

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