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夜里失眠流汗多怎么办

男，25岁 2020-10-29 20:36

病情描述:

夜里失眠流汗多怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-10-29 21:30

夜里失眠流汗多是身体发出的一些信号，需要及时调理，首先要保持睡觉的物品保持干燥和卫生，其次要养成合理的睡眠习惯，可以采用食疗进行治疗盗汗情况，睡前可以喝杯热牛奶，保持房间的温度和湿度，保持一个乐观的心态，如果是因为身体体质问题导致的失眠流汗，那么可以采取药物或者中医针灸治疗等方法进行治疗。

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