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哪些人群更容易出现痛风
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哪些人群更容易出现痛风
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  • 胡乃文 副主任医师 山东省立医院

    痛风高发人群主要有男性、中老年人、肥胖者及有家族史者。

    1、男性群体

    男性体内尿酸水平普遍较高,受激素影响排泄能力较弱,更易诱发痛风发作。

    2、中老年

    随着年龄增长代谢变慢,关节长期磨损,尿酸盐容易在关节处沉积形成结晶。

    3、肥胖者

    体重超标会导致胰岛素抵抗,抑制尿酸排泄,同时高脂饮食也会增加尿酸生成。

    4、家族史

    遗传因素会影响肾脏对尿酸的处理能力,直系亲属患病会显著增加后代发病概率。

    建议日常适量吃低嘌呤食物如黄瓜、冬瓜,坚持游泳、快走等运动,控制体重并多饮水。

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