痛经可能由遗传因素、受寒刺激、精神压力、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
母亲有痛经史的女性更易出现痛经,可能与前列腺素分泌异常有关。建议保持规律作息,可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药。
经期腹部受凉会导致血管收缩加重疼痛。注意腰腹部保暖,饮用姜茶缓解症状,必要时使用酮洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
焦虑紧张会促使前列腺素分泌增加。可通过瑜伽、冥想调节情绪,疼痛明显时可选择甲芬那酸、吲哚美辛、阿司匹林等药物。
可能与经血逆流有关,表现为进行性加重的痛经伴性交痛。需通过超声检查确诊,可采用地诺孕素、左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗,严重者需腹腔镜手术。
经期避免剧烈运动,适量补充温性食物如红枣、桂圆,疼痛持续不缓解需及时就诊排除器质性疾病。