权威问答
跟腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、肌腱退变、感染等因素引起。
急性期需立即停止运动，使用支具或石膏固定踝关节，减轻跟腱张力。慢性期建议穿戴足跟垫或矫形鞋具，避免跑跳等剧烈活动。
超声治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗有助于缓解钙化灶。康复训练需在医生指导下进行踝关节牵拉和肌力锻炼。
可能与肌腱微撕裂、炎症反应等因素有关，通常表现为足跟疼痛、局部肿胀等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、地奥司明片等药物。
可能与肌腱严重断裂、钙化沉积等因素有关，通常表现为持续剧痛、功能障碍等症状。需行跟腱清创术或肌腱修复术，术后需配合系统康复。
日常应控制体重避免足部负荷过大，运动前充分热身，选择缓冲性能好的运动鞋，出现疼痛症状及时就医。
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