乳腺增生多数情况下无须特殊治疗,定期复查即可。乳腺增生的处理方式主要有观察随访、药物治疗、中医调理、手术干预。
生理性乳腺增生与激素波动相关,表现为经期前乳房胀痛,可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入缓解症状。
疼痛明显者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药,或他莫昔芬等西药,可能与雌激素水平失衡有关,常伴随结节形成。
肝气郁结型增生可通过柴胡疏肝散加减改善,需配合情志调节,症状多表现为乳房肿块随情绪波动加重。
可疑恶变或肿块快速增大时需穿刺活检,可能与不典型增生有关,通常伴随乳头溢液等异常表现,需乳腺外科评估。
建议保持规律作息,避免高脂饮食,每月月经后一周进行乳房自检,40岁以上女性每年进行乳腺超声检查。